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나이가 들수록 요실금 걱정은 거의 대부분 여성에게 찾아오는 것 같습니다. 실제로  20~80대 사이의 여성의 약 45%가 경미한 요실금이 있다고 조사되었습니다.

 

실제 요실금을 겪는 분이 주변에 계신데 삶의 질을 저하시키는 것은 물론, 스트레스도 많이 받으시더라고요. 이 글에서 요실금 자가진단을 해보시고, 예방법도 배워 보세요.

 

 

요실금 종류, 자가진단, 수술비용
요실금 종류, 자가진단, 수술비용

 

 

 

 

요실금이란?

 

요실금은 원하지 않는데도 소변이 자꾸 새는 증상을 말합니다. 이런 증상을 겪는 사람들은 웃거나 기침을 하거나 일상생활을 하는 동안에도 소변이 새는 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

혹시 나도 요실금?

 

 

 

요실금은 여러 가지 원인에 따라 3가지로 구분할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

복압성 요실금

 

- 수술적 치료 필요

 

- 여성 요실금의 80~90%를 점유하는 가장 흔한 원인입니다.

 

- 기침이나 재채기 등으로 복압이 갑자기 높아지면 소변이 새는 증상으로 근육에 문제가 있는 경우입니다.

 

- 이는 분만이나 노화 등으로 인해 골반근육이 약해져서 방광과 요도를 제대로 지지하지 못할 때 발생합니다.

 

- 성관계 중에 소변이 새는 경우

 

- 웃거나 기침 · 재채기를 하면 소변이 새는 경우

 

- 줄넘기나 뜀뛰기 등의 운동을 하면 소변이 새는 경우

 

- 주된 치료방법으로 TOT수술(경 폐쇄공 테이프 삽입술)을 시행합니다.

 

 

 

절박성 요실금

 

- 비수술적 치료

 

- 여성 요실금의 약 20%가 절박성 요실금에 해당됩니다.

 

- 이는 갑자기 소변이 너무 마려워서 참을 수 없게 되고, 화장실에 가기 전에 소변이 새어버리는 증상입니다.

 

- 이는 신경계의 이상이나 방광염 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

- 만약 화장실에 가야겠다고 생각하면서 걸어가다가  화장실에 도착하기도 전에 소변이 흘러나오는 경우가 반복된다면 절박성 요실금일 가능성이 높습니다.

 

- 절박성 요실금은 약물치료와 행동치료를 함께 진행하여 치료합니다.

 

 

 

혼합성 요실금

 

- 비수술적 치료

 

- 복압성 요실금과 절박성 요실금의 혼합된 형태의 요실금입니다.

 

- 전체 요실금 환자 중 10~40%를 차지하고 있습니다.

 

- 보통 나이가 든 여성에서 더 많이 나타나는 요실금 유형입니다.

 

- 혼합성 요실금의 치료는 환자가 어떤 요실금 증상을 더 심하게 느끼는지에 따라 치료방법이 달라집니다.

 

 

 

 

 

요실금 수술비용, 건강보험 가능여부

 

 

 

 

요실금 종류, 자가진단, 수술비용

요실금 수술은 건강보험 혜택이 가능합니다.

 

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하지만 요실금수술이 건강보험으로 적용되려면 조건이 있는데요, 요 역동학검사로 복압성 또는 복압성과 절박성이 혼합된 혼합성 종류로 진단되어 수술을 받을 때입니다.

 

요실금 종류, 자가진단, 수술비용

건강보험이 적용되면 요실금 수술비용은 약 50~100만 원 정도입니다.

 

요실금 종류, 자가진단, 수술비용

요실금 치료는 검사 결과에 따라 환자의 증상에 적합한 약물치료, 물리치료, 수술치료 등의 치료 방안을 세우고 요실금의 근본적인 원인을 해결해야 재발을 예방하고 좋은 수술 결과를 얻을 수 있습니다.

 

 

 

 

요실금예방을 위한 방법

 

 

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근육 강화 운동

골반 바닥 근육을 강화하는 운동은 요실금 예방에 도움이 될 수 있습니다.

 

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체중 관리

비만은 요실금을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 정상 체중을 유지하고 적절한 식사 및 운동을 통해 체중을 관리해야 합니다.

 

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금연

흡연은 각종 요실금의 원인을 악화시키고  금연은 요실금 예방에 도움이 될 수 있습니다

 

 

 

 

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